Zoltán Strcula je pre mňa super snowboardista, tvorca cool projektov a v neposlednom rade skvelý človek. Dlhodobo, kedy dostávalo jeho telo zabrať na snehu, skate či wake musel nastať prevrat v kvalite pohybu a kondícii.

S výzvou zmeniť jeho vnímanie na tréningové návyky ma oslovil a ja som neváhal. Rovnako ako skater Max Habanec či snowboardistka Šárka Pančochová využili silový tréning v kombinácii s fyzioterapiou vo svoj prospech. Bol som si istý, že Zolimu pomôžem.

Snowboarding je nielen o umení a prejave jednotlivca. Fyzická pripravenosť a kontrolovaná flexibilita sú klúčom pri tvorbe náročných trikov. Dlhodobý progres a rýchly návrat po pádoch – zraneniach je snom kažého ridera či už na snehu alebo kolieskach.

O tom ako vyzerala jeho príprava počas jedného roka nájdi v priloženom linku na stránke redbull.sk Pre inšpiráciu sme pre Teba vytvorili 4 videá ako si zlepšiť funkcionalitu a jednoducho byť viacej cool… 🙂

https://www.redbull.com/sk-sk/mobilita-funkcionalita-tela-tipy-strcula-kmetko-fyzio